Fisioterapia en Sant Gervasi: primera visita

Bennu Salud está en Sant Gervasi, entre General Mitre y Pàdua. Es un centro pequeño, de una sola persona, y eso condiciona todo lo demás: no hay sala de espera llena, no hay varias camillas a la vez y no hay nadie pasando de un box a otro. Vienes tú y estoy yo.

La visita dura más de lo que esperas

Y buena parte se va en hablar, que es lo que más sorprende. Antes de tocarte necesito saber desde cuándo te pasa, cómo empezó, a qué hora del día es peor, qué has probado, qué medicación tomas, cómo duermes y cómo es tu día. Con eso ya tengo la mitad de la información.

Si vienes con pruebas, informes o una derivación, tráelos. Y si no tienes nada, no pasa nada: la mayoría de la gente llega sin papeles.

Después exploro, y no solo donde duele

Miro cómo te mueves, qué rango tienes, dónde hay tensión y dónde falta fuerza. Y miro también la zona de al lado, porque el sitio que se queja no siempre es el que tiene el problema. Si has venido por el cuello, es probable que te mire el hombro y la espalda alta.

Y luego trabajamos

Terapia manual sobre lo que haya que tratar. Según el caso, técnicas de osteopatía, y si encaja, acupuntura. No son compartimentos: uso lo que le sirve a la persona que tengo delante, que para eso me formé en las tres cosas.

Con qué sales

• Qué creo que te pasa, explicado en cristiano y sin tecnicismos de adorno.
• Qué vamos a hacer y por qué.
• En cuántas sesiones deberíamos notar algo, que suelen ser entre dos y cuatro.
• Qué tienes que hacer tú en casa, que normalmente son dos ejercicios, no una tabla de quince.
• Qué haremos si en ese plazo no ha pasado nada.

No vendo bonos. Si estás bien, se acaba. Prefiero que vuelvas dentro de dos años a verte cada semana sin motivo.

Preguntas que me hacen por teléfono

¿Hace falta derivación del médico?

No. Puedes pedir hora directamente. Otra cosa es que en la visita yo vea algo que necesite que te mire un médico, y entonces te lo diré.

¿Qué me pongo?

Ropa cómoda con la que te puedas mover. Si vienes de trabajar, hay sitio para cambiarse.

¿Me va a doler?

Algunas técnicas son molestas en el momento, pero esto no funciona por aguantar dolor. Si algo te duele de verdad, dilo y lo cambiamos.

¿Los precios?

Te los digo por WhatsApp sin rodeos. Lo que no hago es dar un presupuesto cerrado de un tratamiento que todavía no he podido valorar.

Cómo llegar y cómo pedir hora

Estamos en Balmes 353, en el corazón de Sant Gervasi, bien comunicado en transporte público y con la zona de General Mitre a un paso. El horario es de lunes a viernes, mañana y tarde.

Para pedir hora, WhatsApp. Es la vía más rápida y también la mejor si corre prisa: si no tengo tu número guardado puede que no coja una llamada, así que escríbeme mejor que llamarme.